2011.12.17
iPhone習慣術:読んだ本
iPhoneでライフログをとれ、という話。
どうせ貴方、いつもiPhoneもっているでしょう? じゃあ、それにデータをいつも入れて、それにアラームを鳴らさせて、それにetc…という感じ(笑
一応具体的なナレッジがいくつも紹介されていて、iPhoneマニアでいい感じの生活習慣に変えたい、と言う人にとっては良書。
で、個人的に思うんですよね。
この手のライフログって、結局特定のスマートフォンで見れるだけではダメなんですよ。
iPhoneで見られ、記録が取れるのは当然として、同じものをiOSでも見られなければならないし、Macでも見られなければならないし、もちろんWindowsでも見られるべきだし、Androidでも見られるべき。
なぜかと言えば、例えば私の場合、圧倒的にMacとかのPCの前に座っていることが多いわけですよ。当然、その環境では、Macで入力したり閲覧したりする方が早い。
しかし、外出したときにそれが見えないのは困る。そういうときにiPhoneとかを使うわけですね。
私の場合は、結果的にMacなどがメイン、iOSデバイスがサブなわけなんですが、そういうメインとかサブとかいう区分けがなしにライフログにアクセスできなければ、ライフログってあんまり便利でもないなぁ、と思うんですよ。
もちろんいくつかのツールはすでにそうなっているので、そういうツールは元気よく使っているわけなんですけれどね。
何が言いたいのか、っていうと、今はデバイスに拘束されている此の手のライフログナレッジ、というのは、来年はもうちょっと人寄りになってほしいなぁって。
入力が面倒なのだ。
Siriちゃん(Siriさんになるのかもしれないけど)もっと頑張って!
(結局iPhoneか)
○目次
第1章 基本的な生活を整える習慣を作る
1-1 睡眠と日常生活のサイクルを見直して理想の24時間を手に入れる
1-2 毎日の食事を管理してダイエットをする
1-3 家計簿でお金を管理してむだ遣いをなくす
1-4 悪い癖を捨て、よい行動を増やして生活をカイゼンする第2章 仕事に役立つ習慣を作る
2-1 日々のスケジュールを管理して遅刻や忘れ物をなくす
2-2 作業時間を計算して効率的に仕事をこなす
2-3 長期的なプロジェクトを毎日の習慣に取り込み、進めていく
2-4 効果的な休憩や気分転換をして仕事の能率を上げる第3章 自分を高めるための習慣を作る
3-1 本当に価値のある読書の習慣を作る
3-2 資格取得などの目標に向けて長期的に勉強を続ける
3-3 体力向上のため運動の習慣を作る
3-4 ブログで継続的なアウトプットを習慣にする第4章 人生を楽しむための習慣を作る
4-1 家族や友達と一緒に過ごす時間を増やす
4-2 趣味の成果を一歩一歩積み上げて腕を磨く











